Серія MND Fitness PL – це наша найкраща серія пластин. Це незамінна серія для тренажерного залу.
Згинання ніг MND-PL09: Легкий доступ дозволяє користувачеві вирівняти колінний суглоб з шарніром для правильної механіки вправи. Роликова накладка на щиколотку регулюється для різної довжини ніг. Тренажер для згинання ніг - це тренажер, який ізолює підколінні сухожилля. Він складається з лави, на якій спортсмен лежить обличчям вниз, та м'якої перекладини, яка одягається на п'яти спортсмена. Ця перекладина забезпечує опір, коли спортсмен згинає коліна, таким чином згинаючи ноги та рухаючи стопи до сідниць.
Основним м'язом, який опрацьовується під час згинання ніг, є підколінне сухожилля. Інші м'язи стегна активуються під час підйому та опускання ваги. Під час опускання активуються сідничні м'язи та квадрицепси, щоб підтримати зміну опору. Як литкові м'язи, так і гомілки активуються для підтримки підколінних сухожиль під час згинання та опускання.
1. Гнучкість: Серія пластин може замінити різні частини штанги відповідно до ваших потреб у вправах, що може задовольнити потреби різних людей.
2. Регулювання: Роликові накладки на щиколотку швидко та легко регулюються відповідно до довжини ніг будь-якого користувача.
3. Конструкція накладки: Кутова накладка допомагає забезпечити правильне положення, мінімізуючи навантаження на поперек.