Масажний пістолет, також відомий як інструмент для глибокого міофасціального впливу, – це інструмент для реабілітації м’яких тканин, який розслабляє м’які тканини тіла за допомогою високочастотного впливу. Фасціальний пістолет використовує свій внутрішній спеціальний високошвидкісний двигун для приведення в рух «головки пістолета», генеруючи високочастотну вібрацію для впливу на глибокі м’язи, зменшуючи локальну напругу тканин, полегшуючи біль та покращуючи кровообіг.
У фізичних вправах застосування фасціального пістолета можна розділити на три частини, а саме: розминка перед тренуванням, активація під час тренування та відновлення після тренування.
Напруга м'язів, накопичення молочної кислоти та гіпоксія після фізичних навантажень, особливо після надмірних навантажень, призводять до дуже жорсткого стану м'язів, які важко відновити самостійно. Зовнішній шар м'язів людини огортається шаром фасцій, завдяки чому м'язові волокна можуть скорочуватися в упорядкованому напрямку та досягати кращого функціонального стану. Після надмірних навантажень м'язи та фасції розтягуються або стискаються, що призводить до болю та дискомфорту.
