У цьому ви тренуєте згинання біцепсів у положенні сидячи, що робить вправу ізольованою та ефективною. Лава Скотт Керл має планку, яка не заважає, але все одно під рукою.
Ця лава Скотт Керл комерційно використовується в професійних тренажерних залах. Він виготовлений з високоякісних матеріалів і витримує важкі силові тренування.