MND-AN56 Комерційне обладнання для тренажерного залу з вільною вагою Тренажер для жиму ногами

Використовуючи спеціалізований тренажер для жиму ногами та ефективно розвиваючи стегна, литки та сідниці. Правильно виконуйте жим ногами, групи м’язів нижньої частини тулуба. Дасть максимальний ефект, допоможе розвинути та покращити силу м’язів для практикуючого.

Залежно від положення стопи основною групою м’язів є литковий м’яз. Або м'язи стегна будуть навантажені найбільше. Підколінні сухожилля та сідничні м’язи — це дві додаткові групи м’язів, які розвиваються у вправі «Жим ногами».

Завдяки цій вправі жінки будуть мати все сильніші м’язи стегон і ніг. Для чоловіків це допомагає чоловікам мати міцні стегна та ікри. З ідеальною м'язовою масою. Жим ногами також є ефективною вправою для сідниць, яка допомагає вам мати більш пружний, об’ємний і сексуальний бюст.