Стійка для кросфіту – це вид силового та фітнес-тренування. Точніше, це не лише простий спосіб занять фітнесом, а й тренування адаптивності організму до різних умов. Воно охоплює такі галузі, як серцево-легенева функція, толерантність тіла, здібності, сила, гнучкість, вибухова сила, швидкість, координація, рівновага та контроль тіла.
Широкий вибір рухів та допоміжного обладнання може не тільки збільшити варіативність та цікавість тренувань, але й несвідомо уникнути незбалансованого розвитку тіла. Однак, люди, які практикують традиційний метод силових та кількісних тренувань, завжди стикаються з феноменом незбалансованого розвитку м'язів у різних частинах тіла більшою чи меншою мірою. Це явище дуже важливе для енергії руху.
Негативний вплив сили та безпеки спорту дуже великий.
Незалежно від того, чи подобається вам бодібілдинг, чи ви хочете позбутися жиру, чи стати сильнішими, ви можете отримати користь від цього методу тренувань. Оскільки в кросфіті існує велика кількість складових силових тренувальних дій, таких як сильна тяга, підтягування тощо, ці дії дуже корисні для збільшення м'язової маси.
Наша компанія є одним з найбільших виробників фітнес-обладнання в Китаї з 12-річним досвідом роботи у фітнес-індустрії. Якість нашої продукції є надійною, від сировини до готової продукції, вона суворо відповідає міжнародним стандартам якості, у всіх промислових операціях, будь то зварювання чи напилення, водночас ціна дуже розумна.