Силова лава дозволяє робити все: жим лежачи на грудях, жим гантелей, суперсети на похилій лаві, розминка штанги, сідничні мости, тяга штанги на похилій лаві для покращення спини, вправи на прес, вправи на квадрицепси та ноги, такі як розділені присідання, та більше вправ на біцепс, ніж ви можете собі уявити.
Окрім базових тренувань, є багато переваг від додавання лавки для штанги до вашого тренажерного залу. Найголовніше, вона допоможе вам виконувати вправи з високою щільністю. Крім того, вона не займає стільки місця, як інше обладнання, наприклад, велика, важка стійка. Оскільки багато з них регулюються, ви можете легко змінювати фокус та кут нахилу жиму. Розмір збірки: 1290*566*475 мм, вага брутто: 20 кг. Сталева труба: 50*100*3 мм