Серія силових вправ MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength – це професійне комерційне обладнання для тренажерного залу, рама якого виготовлена з квадратної труби 50*80*T2,5 мм. Воно в основному підходить для економічних тренажерних залів. MND-FM10 Трицепс сидячи: основна функція трицепса – розгинання передпліччя або випрямлення руки. Інші функції трицепса плеча включають приведення плеча та розгинання плеча. Трицепс іннервується променевим нервом, який проходить по задній частині плеча. Зміцнює та збільшує трицепси; Чудовий спосіб опрацювати довгу головку трицепса; Може бути важчим, ніж інші ізольовані вправи на трицепс; Виконання цієї вправи сидячи усуває будь-які проблеми з рівновагою та дозволяє зосередитися на трицепсах.
1. Основна функція трицепса — поштовх;
2. Основна функція дельтоподібного м'яза полягає в підйомі руки вгору спереду, збоку, ззаду та знизу;
3. Які м'язи використовують найбільшу силу під час підняття важких предметів, залежить від дій миттєвого поштовху, тяги та підйому;
4. Прямі удари, звичайно, вимагають більше сили від трицепсів.