MND-PL26 Високоякісне комерційне обладнання для фітнесу

Серія MND FITNESS PL Plate Loaded Strength — це професійне обладнання для тренажерного залу, яке використовує плоску овальну трубу 50*100* 3 мм як раму, головним чином для високоякісних тренажерних залів.
Тренажер MND-PL26 Arm Press Back Trainer відтворює історичну багатоцільову вправу, що виконується зі штангою або гантелями з повним діапазоном рухів, синергічно активуючи грудні та великі спинні м’язи.

1. Підвісна штанга: велика підвісна штанга 50 мм, використовуйте пластини для штанг різних марок. Велика підвісна штанга 50 мм, використовуючи пластини для штанг кількох марок. Ви можете розмістити кількість дзвіночків відповідно до власних потреб, що зробить навчання більш гнучким.
2. Регулювання сидіння: складна система сидіння з пневматичними пружинами демонструє свою високу якість, зручність і надійність
3. Потовщена сталева труба Q235: основна рама — це плоска овальна труба розміром 50*100*3 мм, завдяки чому обладнання витримує більшу вагу.
4. Тренування: як новачок, почніть принаймні з двох підходів по 8 повторень і збільшуйте силу та опір у міру прогресу.

Уникайте тренажера, якщо відчуваєте біль у плечі. Пам’ятайте, що вправа передбачає розтягування плечових суглобів. Якщо у вас недостатня гнучкість плечей, ви можете напружити спину, що призведе до травм.
Використовуйте машину за прямим призначенням. Пам’ятайте, тренажер ідеально підходить для тонізації м’язів спини, головним чином широких м’язів, і рідко впливає на біцепси. Якщо вашою фітнес-метою є нарощування біцепса, тоді включіть вправу з веслуванням у свою фітнес-програму.
Перед початком цієї програми завжди консультуйтеся з лікарем або фахівцем з фітнесу. Якщо ви нещодавно отримали травму або будь-яке захворювання, перед початком проконсультуйтеся з фахівцем.
Як загальне керівництво, починайте з малого, з мінімальним опором, легкими та коротшими сесіями, і прогресуйте в міру набуття досвіду.