MND-PL26 Високоякісне комерційне фітнес-обладнання для жиму рукою назад

Серія тренажерів MND FITNESS PL Plate Loaded Strength – це професійне обладнання для тренажерного залу, яке використовує плоску овальну трубу 50*100*3 мм як каркас, переважно для висококласних тренажерних залів.
Тренажер для жиму рук та спини MND-PL26 відтворює історичну багатофункціональну вправу, що виконується зі штангою або гантелями, з повним діапазоном рухів, синергетично активуючи грудні та великі м'язи спини.

1. Штанга для підвішування: велика підвісна планка 50 мм, використовуйте диски для штанги різних марок. Велика підвісна планка 50 мм, використовуйте диски для штанги різних марок. Ви можете розмістити кількість розтяжок відповідно до власних потреб, що робить тренування більш гнучким.
2. Регулювання сидіння: Складна система пневматичних сидінь демонструє свою високу якість, комфорт та міцність
3. Потовщена сталева труба Q235: Основна рама виготовлена ​​з плоскої овальної труби 50*100*3 мм, що дозволяє обладнанню витримувати більшу вагу.
4. Тренування: Як новачок, почніть щонайменше з двох підходів по 8 повторень і збільшуйте силу та опір у міру прогресу.

Уникайте тренажера, якщо відчуваєте біль у плечах. Пам’ятайте, що ця вправа передбачає розтягування плечових суглобів. Якщо у вас недостатня гнучкість плечей, ви можете розтягнути спину, що призведе до травм.
Використовуйте тренажер за призначенням. Пам’ятайте, що тренажер для пуловера ідеально підходить для тонізування м’язів спини, головним чином найширших м’язів спини, і рідко впливає на біцепси. Якщо ваша фітнес-мета — наростити рельєфні біцепси, тоді включіть веслування у свій фітнес-план.
Завжди консультуйтеся з лікарем або фітнес-експертом, перш ніж розпочинати цю програму. Якщо у вас нещодавно була травма або будь-яке захворювання, зверніться до фахівця, перш ніж починати.
Як загальне правило, починайте з малого, з мінімальним опором, легкими та коротшими сеансами, і прогресуйте в міру набуття досвіду.