Пропрацюйте верхні м'язи живота, нижню частину живота та бічні косі м'язи живота за допомогою одного простого тренажера. Унікальна конструкція допомагає вам опрацювати прес. Базовий рух підйому вперед вимагає піднімати коліна та ноги, одночасно напружуючи м'язи живота. Ab Coaster опрацьовує ваш прес «знизу вгору», на відміну від інших тренажерів на ринку.
Цей рух вимагає від вас піднімати коліна та ноги, одночасно напружуючи м’язи живота. Просто станьте на коліна на зручній каретці та підтягніть коліна вгору. Попрацювати над цим легко.
Під час підйому каретка для колін ковзає по вигнутій доріжці, спочатку задіюючи нижню частину живота, потім середню та верхню частини, забезпечуючи повне тренування м'язів живота знизу вгору. Ці гірки задіюють ваш прес від початку до кінця, забезпечуючи постійне скорочення м'язів кора з кожним повторенням. Крісло для вільного стилю рухається в усіх напрямках, тому ви можете зосередитися на косих м'язах живота під будь-яким кутом для повного тренування м'язів живота.
1. Гірський тренажер AB Coaster підтримує вас у ідеальній формі та дозволяє будь-кому, незалежно від рівня фізичної підготовки, легко та ефективно тренувати всю область живота щоразу, не напружуючи шию чи поперек.
2. Він також має регульоване за кількома кутами сидіння для покращення тренувань та стійки для завантаження пластин, щоб додати додаткові ваги для досвідчених користувачів.
3. Він трохи менший, що підходить для тих, хто бажає заощадити місце.