Гантелі, або гантелі, - це вид тренажерів, які не вимагають використання тренажерів. Гантелі використовуються для зміцнення і тонусу м'язів
Призначення гантелей - зміцнити корпус і привести м'язи в тонус, а також збільшити їх розмір. Бодібілдери, пауерліфтери та інші спортсмени часто використовують їх у своїх тренуваннях або вправах. Для використання гантелей створено різні вправи, кожна з яких призначена для тренування певної групи м’язів. У групі вправи з гантелями, якщо вони виконуються належним чином і регулярно в комплексній рутині вправ, можуть допомогти створити широкі плечі, сильні руки, стрункі сідниці, великі груди, сильні ноги та чітко окреслений прес.
Специфікація: 2,5-5-7,5-10-12,5-15-17,5-20- 22,5-25-27,5-30-32,5-35-37,5-40-42,5-45-47,5-50 кг