MND-FD16 Комерційне тренажерне обладнання Фітнес Багатофункціональний кабельний кросовер-машина

Тросовий кросовер – це багатофункціональний тренажер, що включає тросовий кросовер, підтягування, біцепси та трицепси. Він в основному тренує дельтоподібний, ромбоподібний, трапецієподібний м'яз, біцепс, підостний, плечопроменевий м'яз, трапецієподібний м'яз | розгинач верхньої частини зап'ястя. Тросовий кросовер – це ізольована вправа, яка використовує тросовий стек для нарощування більших та сильніших грудних м'язів. Оскільки вона виконується за допомогою регульованих блоків, ви можете опрацювати різні частини грудей, встановлюючи блоки на різних рівнях. Це поширене явище в тренуваннях, спрямованих на нарощування м'язів верхньої частини тіла та грудей, часто як попередня розтяжка на початку тренування або як завершальний рух в кінці. Часто його поєднують з іншими жимами або флай-вправами для опрацювання грудей під різними кутами.