Серія MND Fitness H спеціально розроблена для жінок та реабілітаційних тренувань. Він приймає 6 -рівний гідравлічний циліндр для регулювання опору, а траєкторія гладкого руху є більш ергономічною. І використовуючи сталь з плоскою овальною трубкою (40*80*t3mm) круглою трубкою (φ50*t3mm), потовщена сталь максимізує її навантажувальну ємність, забезпечуючи стабільність продукту. Подушка для сидіння використовує відмінний процес 3D поліуретану, а поверхня виготовлена з супер волокна шкіри, водонепроникної та стійкої до зносу, а колір може відповідати за бажанням.
Приправа MND-H8 тренує стегна, суглоби та квадроцикли, щоб розвинути нижню силу та силу тіла. І початківці, і передові спортсмени можуть отримати користь від цієї підготовки.
Опис дії:
Популяйтеся ноги на педалі, щоб ноги були на ширині плечей. Тримайте ручку обома руками.
② Повільно зігніть коліна, поки стегна не паралельно землі.
③ Повільно випряміть ноги і поверніться до початкового положення.
● Повільно зігніть ноги.
● Після повного скорочення пауза на деякий час.
● Повільно повертайтеся у вихідне положення. Повторіть дію.
Поради щодо фізичних вправ
● Уникайте іммобілізації коліна.
● Уникайте вперед обертання плечей або верхньої частини спини.
● Зміна положення ваших ніг матиме різні ефекти тренувань.