MND-H8 Високоякісне комерційне обладнання для тренажерного залу Тренажер для присідань

Серія MND FITNESS H розроблена спеціально для жінок і реабілітаційних тренувань.Він використовує 6-рівневий гідравлічний циліндр для регулювання опору, а плавна траєкторія руху є більш ергономічною.А використовуючи сталь із плоскою овальною трубою (40*80*T3 мм) і круглою трубою (φ50*T3 мм), потовщена сталь максимізує свою несучу здатність, забезпечуючи при цьому стабільність виробу.Всі подушки сидінь використовують чудовий процес 3D-ліття поліуретану, а поверхня виготовлена ​​з суперволокнистої шкіри, водонепроникної та зносостійкої, а колір можна підібрати за бажанням.

Присідання MND-H8 тренують стегна, підколінні сухожилля та квадрицепси, щоб розвинути силу та силу нижньої частини тіла.Як початківці, так і досвідчені спортсмени можуть отримати користь від цього тренування.

Опис дії:

①Поставте ноги на педаль так, щоб вони були на ширині плечей.Тримайте ручку двома руками.

② Повільно зігніть коліна, доки стегна не стануть паралельними землі.

③ Повільно випряміть ноги та поверніться у вихідне положення.

● Повільно зігніть ноги.

● Після повного скорочення зробіть паузу.

● Повільно поверніться у вихідне положення.Повторити дію.

Поради щодо вправ

● Уникайте знерухомлення коліна.

● Уникайте обертання плечей або верхньої частини спини вперед.

● Зміна положення ваших ніг матиме різний тренувальний ефект.