Латеральний плечовий жим ISO із навантаженням на пластини був створений на основі рухів людини. Окремі вагові роги здійснюють незалежні рухи, що розходяться та зближуються, для однакового розвитку сили та різноманітної стимуляції м’язів. Спинка нахилена під кутом 40 градусів для стабілізації та усунення гіперрозгинання хребта.