MND Fitness PL Plate Series може зробити вправи більш гнучкими. Фішки штанги з різною вагою можна підвішувати для досягнення різного ефекту вправи
MND-PL35 Підйом/Опускання живота та колін в основному тренує м’язи ніг і м’язи живота, а також вправи в усіх аспектах
Розроблений для інтенсивного тренування живота, усуваючи навантаження на нижню частину спини, вертикальний тренажер для підйому колін важко перевершити для вакуумування талії. Легкий і зручний вхід у сходинку полегшить початок роботи. Товсті, зручні накладки для спини та опори для рук Durafirm зменшують втому та дискомфорт, дозволяючи вам продовжувати працювати над пресом та косими м’язами живота. Має ручки для занурення з великими рукоятками для вбивчого тренування трицепсів, дельтовидних м’язів і нижньої частини м’яза. Міцна опора та стабільність забезпечуються сталевими рамами великого калібру зі звареною конструкцією з усіх чотирьох сторін.
Під час вертикального підняття колін працюють основні м’язи, які ви демонструєте: прямий м’яз живота. Цей м’яз відповідає за згинання хребта та дозволяє виконувати такі дії, як сісти з положення лежачи та інші рухи, що включають підтягування грудної клітки до стегон. Він проходить через ваше тулуб, простягаючись від грудини до стегон.
1. Зворотний крок на 10° збільшує діапазон рухів живота.
2. Має ручки великого діаметру для максимального комфорту.
3. Подушка краще прилягає до тіла людини та є більш зручною для вправ.