На думку деяких бодібілдерів, це найкращий тренажер для набору м'язової маси.При цьому симулятор славиться своєю безпекою.Під час тренувань спортсмен зможе зафіксувати штангу на будь-якій висоті легким поворотом руки. Які групи м'язів можна опрацювати і збільшити на цих тренажерах?Силові тренажери необхідні для поліпшення рельєфу м'язів і збільшення їх маси.Вони можуть бути блоковими, на вільних вагах або під власну вагу.
Тренажери найкраще розташовувати в прикордонній зоні біля стелажів для зберігання гантелей, гир і дисків.Щоб встановити необхідну вагу, клієнтам залу не доведеться далеко ходити за вантажем.
Недалеко від вільних ваг стоять і тренажери під власну вагу.Спортсмени люблять використовувати обтяження (диски і гантелі), коли виконують гіперрозгинання або прес.