MND-HA49 Фітнес-тренажер для силового тренування передньої руки прямого постачання

Передпліччя - це ворота сили. Незважаючи на те, що ми часто приділяємо багато уваги зростанню біцепсів і м’язів преса, простий факт полягає в тому, що значна сила опору зосереджена в м’язах передпліччя. Нижня половина вашої руки - це область, яка утримує велику напругу, забезпечуючи прохід між вашими руками та вашим плечем. Ця ланка є життєво важливою, коли справа доходить до підйому важких предметів, оскільки вона виконує більшу частину контролю опору. Але окрім допомоги у повсякденних підйомах, м’язи передпліччя відіграють важливу роль у вашому загальному зовнішньому вигляді.

Виконуючи вправи для передпліччя, важливо використовувати високоякісне обладнання для передпліччя, щоб забезпечити ефективне та ефективне тренування.